Как настроить функцию «Время ложиться» на iPhone, iPad и iPod touch
В iOS 10 в стандартном приложении «Часы» появилась новая функция «Время ложиться». С ее помощью пользователи могут отрегулировать свой режим сна, начав ложиться и просыпаться в одно и то же время, что, к слову, крайне важно для здоровья организма. В этой инструкции мы расскажем о том, как настроить функцию «Время ложиться» на iPhone, iPad и iPod touch.
Как настроить функцию «Время ложиться» на iPhone, iPad и iPod touch
Шаг 1. Запустите приложение «Часы» на своем iPhone, iPad или iPod touch
Шаг 2. Перейдите на вкладку «Время ложиться» и нажмите «Приступить»
Шаг 3. Укажите время, в которое вы хотите вставать
Шаг 4. Выберите дни недели, в которые должен срабатывать будильник
Шаг 5. Укажите необходимое количество часов сна
Шаг 6. Выберите за сколько минут до отхода ко сну мобильное устройство будет напоминать вам о том, что пора ложиться
Шаг 7. Укажите сигнал к пробуждению и нажмите «Сохранить»
Готово, функция «Время ложиться» настроена! Ее параметры, в случае необходимости, вы можете указывать без необходимости повторно проходить процесс настройки, для этого нужно нажать на кнопку «Параметры», расположенную в левом верхнем углу.
Смотрите также:
- Как вернуться с iOS 10 beta 1 на iOS 9 с сохранением данных (рабочий способ)
- Как закрыть все вкладки в Safari на iOS нажатием одной кнопки
- Как установить iOS 10 beta 1 без учетной записи разработчика
✅ Подписывайтесь на нас в Telegram, ВКонтакте, и Яндекс.Дзен.