Apple Watch измеряют пульс точнее других фитнес-трекеров
Стэнфордский университет и Шведская школа спортивных и медицинских услуг провели исследование, в котором сравнили точность измерения пульса семью популярными фитнес-трекерами. Было определено, что смарт-часы Apple Watch имеют самый низкий предел погрешности при измерении сердечного ритма. «Умные» часы Apple опередили по этом показателю Basis Peak, Fitbit Surge, Microsoft Band, Mio Alpha 2, PulseOn и Samsung Gear S2.
В исследовании приняли участие 60 добровольцев — 29 мужчин и 31 женщина. Все они выполняли различные виды деятельности, измеряя свой пульс при помощи популярных фитнес-трекеров. Собранные гаджетами данные сравнивались с «золотым стандартом», показатели которого предоставил электрокардиограф (ЭКГ).
Самая низкая средняя погрешность по всем видам деятельности (бег, ходьба и езда на велосипеде) зафиксирована у Apple Watch. Разница между показателями смарт-часов Apple и ЭКГ составила всего 2% (от 1,2% до 2,8%). Самая большая погрешность у Samsung Gear S2 — 6,8% (от 4,6% до 9%). Исследователи установили в качестве нормы погрешность равную 5%. Другими словами, фитнес-трекер Samsung тестирование провалил.
Кроме этого, специалисты оценили возможности фитнес-трекеров по отслеживанию потерянных пользователем калорий. Ни одно устройство, включая Apple Watch, не смогло точно определить количество калорий, сожженных в результат активности. Минимальная средняя погрешность у Fitbit Surge — 27,4%, максимальная у PulseOn — 92,6%.
Подводя итог, исследователи сделали три вывода:
- Большинство фитнес-трекеров определяют пульс человека во время активности с приемлемой погрешностью.
- Ни одно из носимых устройств не в состоянии точно определить количество сожженных калорий.
- Из тестируемых устройств лучшие показатели в целом у Apple Watch, худшие — у Samsung Gear 2.
Советуем почитать:
✅ Подписывайтесь на нас в Telegram, ВКонтакте, и Яндекс.Дзен.