Приложение Streaks позволит выработать полезные привычки
У всех нас есть какие-либо привычки, мы привыкаем делать те или иные вещи. Хотя чаще всего упоминается о вредных привычках, не стоит забывать и о полезных. Мы стремимся избавиться от вредных привычек, но совершенно забываем прививать себе полезные привычки. Именно привитию полезных привычек и хочет научить приложение Streaks.
Многие, включая меня, скептически отнеслись к внедрению в iOS центра здоровья HealthKit. Конечно где-нибудь штатах это уже начало работать. Больницы смогли принять данные с ваших смартфонов. В наших реалиях, многие больницы все еще имеют бумажную картотеку, о внедрении поддержки HealthKit, тут и говорить нечего, даже если сервис и появится в стране, толку от него не будет.
Приложение Streaks изменило мнение относительно HealthKit. Оно использует данные центра здоровья, но при этом помогает нам использовать их и внедрять полезные привычки. Полезно бегать по утрам, или вечерам, помочь выработать эту привычку может Streaks. Полезно увеличивать нагрузки и укреплять свое здоровье. Streaks анализирует ваше физическое состояние и может лучше помочь увеличить нагрузки.
Заставить встать утром с кровать – для некоторых целое испытание, за которое уже надо давать ачивмент. Streaks понимает это и может подобрать интересную привычку для вас. При этом будут происходить напоминания и все выполнено в игровой форме, что только способствует стремлению получать новые привычки.
Приложение обладает хорошим дизайном, есть множество тем оформления и настроек. В App Store цена за Streaks составляет 279 рублей.
Это должен знать каждый:
- Как настроить айфон после сброса настроек
- iPhone 8 — характеристики, дизайн, особенности
- Как записать видеозвонок в FaceTime
✅ Подписывайтесь на нас в Telegram, ВКонтакте, и Яндекс.Дзен.