Обзор приложений для бега. Что выбрать Endomondo или Nike+ Run Club

Интерфейс и мультифункциональность VS встроенных аудио пробежек со знаменитостями.
Смысл уроков физкультуры в школе и тем более в университете до определённого момента для меня был не совсем ясен. Его раскрыл преподаватель на одной из лекций по физ-ре. Да, и такие лекции бывают. Он сказал: «Главная цель этих занятий выработать у вас привычку заниматься спортом». Пожалуй, это лучшее объяснение, которое я слышала. Именно борьбу за привычку я и веду теперь уже несколько лет.

Я бегаю. Стараюсь делать это регулярно, невзирая на погоду. Зимой тоже. Я точно знаю, что с приложениями для бега мои скорость и выносливость выходят на новый уровень. Программа показывает темп и расстояние. И как только у человека появляются эти данные, он автоматически включается в борьбу с самим собой. Вчера я пробежала 3 км, может сегодня пробегу 3,3? Или пробегу те же 3, но быстрее?

В том, что хоть какое-то приложение для бега нужно, я не сомневаюсь, но вот какое выбрать? Я успела попользоваться Endomondo и Nike+ Run Club и хочу рассказать плюсы и минусы обоих.

Что могут оба приложения

✅ Замерить расстояние и показать перепады высот.

✅ Посчитать примерное количество сожженных калорий. Правда, здесь Nike скорее всего ближе к истине, так как во время регистрации он запрашивает данные о росте и весе.

✅ Рассчитать средний и максимальный темп. В Endomondo результаты видны сразу, а в Nike максимальный темп можно найти в разделе «Отрезки».

✅ Оба довольно точно накладывают маршрут пробежки на карту города. Когда бегаешь по маленькому стадиону, точность у обоих приложений незначительно снижается. Видимо, GPS как-то не совсем корректно работает, когда нарезаешь круги по 300 метров.

✅ Приложения стремятся быть похожими на социальные сети. У Nike получается лучше, потому что оно популярнее. В обоих можно найти своих друзей, которые тоже предпочли бегать с приложением, и настроить работу так, что каждый раз, когда кто-то из друзей будет бегать, приложения будут сообщать об этом. Товарища можно поддержать, отправив ему голосовое сообщение или анимацию. На мой взгляд, это круто.

❌ И Nike, и Endomondo могут глючить. Первый по какой-то причине примерно раз из 10 пробежек просто встаёт на паузу без каких либо причин, никак об этом не предупреждая. Из-за этого он не трекает всю дистанцию. Это портит статистику и вообще бесит. Endomondo иногда почему-то не может наладить связь с GPS и тоже не показывает ни скорость, ни расстояние. Пару дней назад специально включила оба приложения и бегала одновременно с двумя, Nike без вопросов замерил мою дистанцию, а у Endomondo не получилось.

Что может Nike+ Run Club

После тренировки предложение предлагает опубликовать информацию о пробежке в специальную ленту внутри Nike или в свои соцсети. При этом на фото можно наложить стикеры со своими результатами. В Endomondo тоже можно делать фото и выкладывать в соцсети, но никаких стикеров для фото приложение не предлагает. Ленты там тоже нет.

Можно заходить в профили друзей, где показано сколько человек пробежал в этом месяце. Возможно, что-то похожее есть и в Endomondo, но у меня нет там друзей, и я не могу это проверить 🙁

Еще в Nike можно добавить свою модель кроссовок. Приложение будет подсчитывать сколько километров вы уже в них набегали.

Можно принимать вызов от Nike и давать себе обещание пробежать за месяц, например, 100 км. В рамках вызова можно смотреть, как с ним справятся остальные участники.

Но главное конкурентное преимущество, на мой взгляд — это встроенные аудио тренировки с известными бегунами и тренерами. Возможность заниматься спортом под наблюдением действующего тренера сборной России по лёгкой атлетике является хорошим бонусом.

Кроме того можно составить индивидуальный план занятий в разделе «Мой тренер». Там надо заполнить небольшую анкетку и приложение составит для вас план, который поможет достичь их. В Endomondo тоже такое есть, но только в платной версии приложения. В Nike всё бесплатно.

Что может Endomondo

Главное преимущество Endomondo в его универсальности. Оно не только для бега, а для множества видов спорта (всего 70), включая горные лыжи, конный спорт и виндсёрфинг. Для каждого вида спорта приложение будет выводить на экран такие же показатели, как и для бега. Во всяком случае, для верховой езды, велосипеда и американского футбола.

В этом приложении на экран после тренировки выводится больше данных, но я не могу ручаться за то, насколько они точны. Кроме того, что уже было указано выше, приложение покажет:

✅ среднюю и максимальную скорости в км/час. Правда, есть подозрение, что с максимальной скоростью приложение привирает, завышая её;

✅ минимальную и максимальную высоту над уровнем моря;

✅ весь подъем и весь спуск;

✅ баланс воды (что бы это не значило).

В целом интерфейс Endomondo для меня более понятен и нагляден. Например, раздел отрезков. Здесь сразу видно, какой из километров был пройден быстрее всего, а какой медленнее. В Nike это отмечается цветом, а когда бегаешь по 300-метровому кругу и пробегаешь их 10, всё сливается в одно, и ничего нельзя разобрать.

Заключение

Главная ценность Endomondo в его универсальности и возможности заниматься с ним почти любым видом спорта. Также в некоторых моментах мне более понятен его интерфейс. Возможно, здесь дело в привычке, потому что с ним я занималась спортом дольше, чем с Nike.

В остальном же Nike выигрывает. Особенно ценным я считаю наличие встроенных аудио тренировок и возможность бесплатно составлять для себя индивидуальный план. Nike больше похож на социальную сеть и это вносит элемент соревнований в тренировки. Кроме того это более популярное приложение, а значит с большой долей вероятности с ним бегает кто-то из ваших друзей.

Надеюсь обзор получился полезным. Желаю спортивных достижений и преодоления себя, а почитать о других приложениях для спорта можно здесь.

✅ Подписывайтесь на нас в Telegram, ВКонтакте, и Яндекс.Дзен.